Cómo hervir la cebada perlada: guía paso a paso

Hoy en día las personas buscan constantemente alimentos más saludables para comer. Desde avena hasta verduras, todo lo que es nutricionalmente saludable para el cuerpo humano se favorece sobre los alimentos tradicionales. Un elemento que aumenta en popularidad es la cebada perlada. Cebada perlada se distingue fácilmente de la cebada ya que le quitan tanto el casco como el salvado antes de cocinar y consumir. Es un alimento muy saludable que se puede usar de muchas maneras y en varios platos. Podría decirse que la mejor manera de consumir cebada perlada es hervirla. Debido a esto, es necesario saber hervir la cebada perlada. Veamos lo que necesita hacer.

cómo hervir cebada perlada

Cómo hervir la cebada perlada (instrucciones paso a paso)

Para hervir la cebada perlada, debe seguir un conjunto específico de pasos y usar sus ingredientes de acuerdo con la receta. El proceso que debe seguir para hervir la cebada perlada es el siguiente:

Agregue 1.5 litros de agua a un contenedor

La cantidad de agua que se usa para esta receta específica es de 1.5 litros. Asegúrese de usar un utensilio que sea lo suficientemente ancho y grande como para tener mucho espacio una vez que haya terminado de agregar el agua.

agua para cebada perlada

Lleva el agua a una caldera

Ponga el agua sobre la estufa y deje que se caliente hasta que hierva. Esta etapa es necesaria para preparar la cebada perlada para su posterior procesamiento y ebullición.

agua hervida

Toma 500 gramos de cebada perlada

500 gramos de cebada perlada es la cantidad requerida en esta receta. Para usar más cebada, deberá ajustar los otros ingredientes adecuadamente. Tamice la cebada para eliminar todos los objetos no deseados y use cebada de perla limpia.

cebada perlada

Agregue agua y enjuague

Agregue la cebada perlada a un tazón y agregue el agua. Enjuague la mezcla con las manos hasta que vea que el agua se despeja. El enjuague implica simplemente sumergir la cebada en el agua hasta que pueda ver que el agua pierde transparencia.

enjuague la cebada perlada

Coloca la cebada en el agua hervida y hierve

Agregue la cebada enjuagada al agua que hirvió antes y revuelva la mezcla para asegurarse de que la cebada se extienda uniformemente. Una vez que haya terminado, hierva la mezcla durante 5 – 7 minutos. Cualquier cosa más larga que esto podría causar daños a la cebada perlada.

caldera de cebada perlada

Tamiza la cebada perlada

Una vez hervida, tamice la cebada perlada y déjelos enfriar.

tamiza la cebada perlada

Toma un litro de agua

En un utensilio separado, tome un litro de agua. Esta cantidad es una vez más específica para el resto de esta receta y la cantidad de ingredientes que se han utilizado.

Agregue una cucharada de sal

La sal es una gran adición para el sabor de cualquier alimento. Sin embargo, en este caso, también funciona para ayudar con la ebullición. La sal eleva el punto de ebullición del agua y permite que la mezcla hierva más a fondo una vez que se coloca sobre la estufa.

Agregue dos cucharadas de aceite de girasol

Como en la siguiente etapa se debe cocinar la cebada perlada, debe tener un poco de aceite para cocinar. El aceite de girasol es una gran cosa para cocinar, ya que es natural y tiene poco contenido de grasas y colesterol. Se recomienda usarlo para la cebada perlada.

aceite de girasol para cebada perlada

Llevar a la ebullición

Lleve a ebullición la solución con aceite de girasol y sal.

Agrega la cebada perlada al agua hervida

Quite el utensilio de la estufa una vez que haya hervido y agréguelo al agua. Asegúrese de extenderlo como antes.

cebada perlada en agua hervida

Hierve durante 25-30 minutos para cocinar

Coloque el utensilio sobre la estufa y deje hervir durante 25-30 minutos. Esto permite que la cebada perlada se cocine.

Esta receta te ayuda a hervir la cebada perlada y prepararla para comerla o agregarla a cualquier otra cosa.

cebada perlada hervida

¿Cuánto tiempo se necesita para hervir la cebada perlada?

En esta receta, hay múltiples etapas de ebullición con diferentes períodos de ebullición. Aquí están todas esas etapas diferentes en orden

EtapaHora
Tome 1.5 litros de agua y hiervaNo hay tiempo específico, solo necesita ser puesto a ebullición
Agregue la cebada perlada al agua hervida y hiervaLa ebullición debe realizarse durante 5 – 7 minutos
Agregue aceite de girasol y sal a 1 litro de agua y hiervaUna vez más, no se asigna una cantidad específica de tiempo para esta etapa. Solo necesita ser hervido
Agregue la cebada perlada y hiervaEsta etapa de ebullición debe durar 25-30 minutos

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